화날 때 읽는 스토아 철학: 감정 조절의 실용적인 기술 분노는 우리 삶의 평온을 깨뜨리고 중요한 관계를 손상시키며, 때로는 후회로 가득 찬 행동을 유발하기도 하는 강력한 감정입니다. 이러한 분노의 파도에 휩쓸리지…