야식 유혹을 이기는 스토아 철학의 자제력 기르기 완벽 가이드 늦은 밤, 출출함에 냉장고 문을 열거나 배달 앱을 뒤적거리는 것은 많은 분들이 겪는 흔한 유혹입니다. 맛있고 자극적인 야식은 순간적인 만족감을 주지만, …